腰痛でお困りのあなたへ

このような症状でお困りではありませんか？｜高知健康整体

　☑ 長時間座ると腰に痛みが出る
　☑ 掃除機や風呂掃除などの中腰作業がつらい
　☑ ギックリ腰で歩くのがつらい
　☑ 腰だけでなく、足にも痛みやしびれが出始めた
　☑ ブロック注射をしたが効果がない
　☑ 手術は絶対にしたくない

腰痛の原因とは？｜高知健康整体

腰椎椎間板ヘルニア

腰痛の原因の多くは、腰のまわりの関節や筋肉が原因と言われているが、腰椎椎間板ヘルニア（下図）や脊柱管狭窄症などの神経の障害によって起こるものや胃潰瘍、尿路結石、子宮内膜症などの内臓の病気によっても腰痛の原因となります。また帝王切開や虫垂切除（よく盲腸といわれる）などの手術後の癒着が原因と思われる腰痛も経験しています。

腰痛に対する一般的なアプローチとは？

保存療法としては、腰痛体操やストレッチ、筋トレなどが行われます。医療機関では、痛み止めの薬や湿布などの薬物療法、ブロック注射などが行われます。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症の場合で筋力低下や歩行能力低下が著しい場合は手術療法が選択されます。

腰痛に対する高知健康整体のアプローチとは？

骨盤のゆがみ

腰痛に悩む方の多くに、骨盤のゆがみが見られます。骨盤は左右にある腸骨が前や後ろに傾いたり（前方回旋・後方回旋）、腸骨が仙骨に対して上や下にずれたり（上方剪断・下方剪断）することがあります。これらのずれを修正するために、骨盤矯正を行い、骨盤の正しい位置を取り戻します。さらに、全身の検査で身体全体のバランスを確認し、腰に負担をかけている原因を探ります。骨や関節、筋肉、靱帯、内臓などが影響している場合、それぞれに適した施術を行います。一人ひとりの生活習慣や仕事内容、趣味、これまでの病歴などを丁寧にヒアリングし、原因を突き止めていきます。施術は通常5～10回程度で痛みの軽減が期待できますが、再発を防ぐためには姿勢の改善が重要です。身体の歪みを整えて全身のバランスを良くし、良い状態を維持できるように、正しい座り方や簡単にできる体操も指導させていただきます。

終わりに｜高知健康整体

いまや腰痛は日本の国民病で人口の8割が腰痛を経験していると言われています。ダラッとした座位姿勢や前かがみの作業などで容易に腰には負担がかかってしまいます。
私はいままで数多くの腰痛の方を施術してきました。姿勢の修正や軽度の体操で良くなる方から術後の慢性痛の方までの幅広くいろんな症状の方の施術実績があります。

腰痛が時々起こる、少し気になるという方も放っておくと慢性化してきますので早めにご相談いただけるとうれしいです。もちろんいま腰痛でお困りの方も、ぜひご相談ください。

当院は、お客さまの腰痛が改善し、笑顔で腰痛を気にすることなく元気に日常生活が送れるように責任を持って丁寧に施術させていただきます。お客さまとともに未来の健康を創ることができればうれしい限りです。

高知健康整体で腰痛の施術を受けられた方の声

腰痛が2回目の施術で7割ほど回復し、今では痛みなく仕事ができるようになりました。

高知市のT・Mさま（54歳、男性、会社員）

Q．当院に来られる前にどんなお悩みがありましたか？

10年前にギックリ腰があって、昨年も2回ギックリ腰を経験しました。起き上がりや運転などの長時間の座位、前かがみなどがきつく、仕事にも支障をきたしていたので、年齢のことも考えてここでしっかり治しておきたいと思っていました。また今年の2月に県外で同窓会があるので元気な状態で行きたいという想いもあり高知健康整体でお世話になることに決めました。

Q．当院の施術（もしくはEMS、水素吸入）を受けられてどのように変化しましたか？

初回に行ったときは腰の痛みで坐ることができずに立ったまま問診をしていただきましたが、施術後は座ることができるようになりました。先生に教えて頂いた日常生活での注意事項を一つ一つ守ることで2回目の施術時には7割ほど回復しました。その後は施術と水素吸入、自宅での体操を継続することで1か月後には腰痛は違和感となり、徐々にコルセットも外して、今では痛みなく仕事もできるようになりました。2月の同窓会は飛行機や電車での長距離の移動もあり不安でしたが、疲れはしましたが、腰痛がぶり返すことなく無事に行くことができてよかったです。本当にありがとうございました。

Q．同じような症状を持っておられる方にメッセージを！

現在の調子が良くないとなると僕もそうでしたが、3年後、5年後、10年後を考えると今のうちに間違いなくケアしないと大変な思いをしなければならないという事が今回の件で分かりました。そのケアを将来の体づくりまで考えて頂ける西森先生に相談してはいかがですか？一度ぜひ覗いてみて下さいネ。

※お客さまの感想であり効果を保証するものではありません